Отзыв о Белковая диета - Белковая диета не всем подходит! Советы врача.

Однажды, просматривая передачу на втором канале ( Россия), я услышала советы диетолога по выбору диеты для похудения.

Оказывается, белковая диета не всем людям подходит. Все зависит от количества лишних килограмм и от возраста.

Для людей старше 50 лет должно быть подобрана определенная диета ( определенный набор продуктов). Для людей от 35 до 50 лет подходит свой набор продуктов. А белковая диета по совету диетолога хорошо подходит молодым людям до 35 лет, причем это должна быть кратковременная белковая диета, чтобы сбросить 3-5 лишних кг.

Мне пока нет 35 лет и я решила попробовать кратковременную белковую диету. Мне было легко ее перенести, так как рыбу, мясо я люблю. За 3 дня на белковой диете я похудела на 2 кг! Считаю, что результат отличный. Рекомендую!