Голодание

Отзыв о Голодание - Голодаю еженедельно на протяжении 2 лет! + разбор ошибок и советы, чтобы не было печальных последствий.

Моё общее мнение: Рекомендую!

Комментарии к отзыву 24

AbyCat
(#4) Вита Астер (+353789)
7 лет назад

очень интересно)
скопировала себе,чтоб знать на будущее
спасибо



(#5) AbyCat (+2615)
7 лет назад

Спасибо! Рада помочь! Если будут вопросы, пишите, отвечу



(#6) MariSka (+7656)
7 лет назад

согласна с отзывом



(#7) Yusupova (+152473)
7 лет назад

тоже голодаю)только мой рекорд 5 дней. я просто не могла есть. (стресс/депресс). итог с 60 до 48 за 3 недели, правда я почти ничего не ела) сейчас проблемы с кожей и жкт! голодать нужно с умом! поэтому отзыв очень полезен. тем кто начинает только, не нужно стараться не есть более одних суток.



(#8) AbyCat (+2615)
7 лет назад

Да, вы правы. Если голодать от стресса/болезней, то, к сожалению, это ни к чему хорошему не приведет, только к проблемам. Я поэтому и решилась написать данный отзыв, так как увидела много ошибок, которые совершают девочки. Так что к голоду нужно подходить с умом



(#9) priz (+83671)
7 лет назад

Спасибо за подробный отзыв!
Забрала в закладки!



(#10) Nomi (+207)
7 лет назад

А Вы голодали только 1 раз в неделю или как-то ещё? [ссылка] вот эта статья правдивая или чушь про полное голодание 25-40 дней? Витамины принимали какие-нибудь во время голодания?



(#11) AbyCat (+2615)
7 лет назад

Я голодала только 1 раз в неделю. Витамины не принимала, да и во время голода нельзя ничего, кроме воды. Вообще слышала, что люди могут голодать и по месяцу и дольше... Но это может быть опасным для здоровья. Я очень много консультировалась по голоданию у знающих людей, и все они говорили, что самое оптимальное и без вреда для организма голодание 24 или 36 часов. Возможно, конечно и 3 суток голодать-вреда не будет (у меня знакомая такое практикует раз в год). Я хочу попробовать. Но для этого тоже нужно подготовиться. А вообще, даже после 24-часового голода заметно чувствуешь подъем энергии и сил



(#12) AbyCat (+2615)
7 лет назад

Могу сказать, что у мамы на работе женщина работает, она голодала 28 дней. Но она предварительно прошла всяческие обследования, и, естественно, она голодала под контролем, все-таки я считаю это опасным...



(#13) De_Monifique (+190)
7 лет назад

Спасибо большое, отличный отзыв! Скажите, а какими соками вы выходите с голодания? То есть там яблоко или морква или еще что то?