Отзыв о Фитнесбол - Худеем, смотря телевизор.

Потрясающее изобретение - фитнесбол, или мяч для фитнеса. В первый раз я попробовала это в спортзале. и потом приобрела для дома. На этом снаряде модно делать много упражнений для растяжки и укрепления позвоночника. не боясь перестараться -упругий мяч сам сдерживает ненужные порывы. А еще, у меня в комнате появился удобный и полезный предмет, который мне заменяет кресло. С удовольствием сижу на фитнесболе. когда смотрю телик. одновременно тихонько подпрыгивая и покачиваясь - и тренирую животик и ноги!! Девушки! За 2 месяца я добилась отличных результатов, а затратила всего ничего)) Рекомендую. В сети много упражнений на мяче, когда вы на нем сидите. Очень удобно!