Отзыв о Умывание льдом - Процедура конечно полезная..НО!!Злоупотреблять я бы не стала!Тем более каждое утро!

Я использую кубики льда для проведения контрастных процедур для кожи лица..И не каждый день,а как мне прописал мой косметолог курсом 10 дней по утрам..Потом повторить через две недели...Использовать кубики льда нужно осторожно не переохлаждая кожу(а то еще нервы застудите!!)..

Легкими массажными движениями водить по коже лица и шеи кубиком льда,а затем умыться теплой водой..Так укрепляются сосуды,улучшается кровообращение и тонус кожи.

Я использую отвары трав(ромашка,зверобой,календула,шиповник и т.д)- в зависимости от желаемого результата..

-ромашка- убирает воспаления,

-зверобой и календула-питают и успокаивают кожу;

-кофейные кубики;

-также использую минеральную воду;

-мятая клубника и отвар петрушки/укропа(хорошо отбеливает и убирает несовершенства кожи);

Пяти-семи минут вполне достаточно на эту процедуру..Да, и всегда контрастные процедуры нужно заканчивать холодным умыванием..Потом нанести легкий питательный крем и нанести косметику..

Пользуюсь я этим методом уже 1,5 года и сосудистая сеточка (купероз) стала менее заметной и на морозе я так резко не краснею..

Но мне еще выписывали витамины аскорутин, витамина С побольше употреблять и троксерутин..

Спасибо за внимание!