Отзыв о Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками - Всего 5 правил, которые помогут избежать растяжек во время беременности и не только. (+фото доказательства)

Дано:

Быстрый набор веса (при беременности,) невозможность часто двигаться, постоянное сидение "на попе = реальная возможность получить всеми нами нелюбимые стрии или растяжки, которые, кстати, у меня наблюдались и на бедрах и на спине с подросткового периода.

Также дана средняя фигура - вес 58 кг плавно за 9 месяцев перетекший в 70. И это все я).

Процедуры, которые я делала:

1.) Скрабирование (в основном живота и без фанатизма). я для этих целей использовала скраб от Lumine. Но можно обойтись любым другим скрабом, как покупным, так и испитым кофе+гель для душа (этот вариант я отмела, так как ванную после него каждый раз было лениво намывать). Честно признаться, скрабиться я начала только месяце на 8.

этот скраб просто идеален.

2.) Увлажнение и питание кожи (либо маслом от Weleda, о котором у меня уже написан отзыв

либо эмульсией Бепантол от растяжек ()

3) Массаж сухой щеткой - от растяжек и целюллита для улучшения кровообращения (про щетку у меня вот тут )

4) Физическая активность хотя бы минимальная (я занималась по упражнениям на Youtube для беременных и ходила в бассейн 1-2 раза в неделю)

5) я также добавлю питание и питьевой режим - минимум сладкого, жирного - это позволило мне не набрать много лишнего веса, не добавить нагрузки на итак уже нагруженную кожу.

Справедливости ради надо сказать - большую роль в предотвращении растяжек играют гормоны, наследственность, это я понимаю, но и сидеть сложа руки тоже, как вы понимаете, был не вариант, в общем, результат - ни одной растяжки не появилось! а, как известно, избавиться от них практически нереально. так что я рекомендую перестраховаться - не такой уж сложный уход, зато результат- гладкая кожа, без растяжек - более, чем того стоит! всем красоты и здоровья!