Отзыв о Паровые ванночки и ингаляции - Жирный блеск, прыщи и черные точки - теперь не проблема! + Мой рецепт в период обострения ОРВИ.

Доброго времени суток!

Черные точки, прыщики и жирный блеск знакомы многим. Паровая ванночка - один из самых эффективных методов борьбы с этими проблемами. Главное, комплексная борьба. Остановимся на данном способе поподробнее...

Направленность действия ванночки:

• усиливается кровоснабжение в клетках
• поры расширяются
• из кожи выводятся загрязнения, пыль и токсины
• кожа насыщается кислородом

​

Способ приготовления:

Берем 2-3 ст. ложки сухой или свежей травы.

В зависимости от проблемы травы можно комбинировать и составить "букет" из трав:

• мята, ромашка, календула, лопух, череда - для кожи, склонной к прыщам
• одуванчик, шалфей, лопух, лепестки роз - для сухой кожи
• лавровый лист, кора дуба, цветки липы, мята - для жирной кожи
• ромашка, календула, одуванчик - для комбинированной кожи
• сочетание лаврового листа, гвоздики, солодки - для нормальной кожи
• можно добавить эфирное масло 1-2 капли, главное не переборщить.

​Способ применения:

Травы заливаем кипятком. Можно прокипятить в течении 5 минут. После этого необходимо держать лицо над емкостью под полотенцем:

• сухая кожа - 3 минуты
• нормальная кожа - до 5 минут
• для жирной кожи - до 10 минут

С периодичностью 1-2 раза в 2 недели.

Эффект:

Паровые ванны естественным способом очищают кожу, размягчают закупорившие пробки, что способствует избавлению от прыщей и восстановлению водно-жирового баланса кожи.

После процедуры рекомендую протереть лицо кусочком льда и нанести увлажняющий крем(его компоненты еще лучше проникнут в кожу).

Ингаляция от насморка и кашля:

• чеснок (мелко нарезать или продавить)​
• лук (нарезать 1 чайную ложку)
• 2-3 капли масла эвкалипта

Заливаем кипятком. Накрываемся над емкостью. Чередуем вдох ртом выдох носом и вдох носом выдох ртом.

Очень помогает от кашля и насморка в период простудных заболеваний.

Противопоказания для паровой ванночки и ингаляции:

• расширенные кровеносных сосудов
• гипертония
• сердечно-сосудистые заболевания
• обострение астмы
• серьезные проблемы с кожей лица (экзема, дерматит, псориаз)

А остальным я рекомендую паровые ванночки!

От чего у меня появились прыщи

Как я борюсь с прыщами:

Лёд от прыщей и для тонуса кожи

Умывание отваром трав