Отзыв о Способы избавления от храпа - Несколько очень эффективных способов решения данной проблемы!
| Моё общее мнение: | Рекомендую! |
|---|
ПЛЮСЫ
Быстрый эффект, Легкость применения, Не отнимают много времени, Отсутствие материальных затрат
МИНУСЫ
Нет недостатков
ПОДРОБНЫЙ ОТЗЫВ
Долгое время меня мучила проблема храпа, а ещё больше от неё страдала моя жена, которая нередко от этого просыпалась, и начинала меня толкать. Однако, совсем недавно от своих друзей я узнал несколько очень эффективных способов решения данной проблемы, и буквально через один месяц мой храп просто прекратился. Существуют три чрезвычайно действенных упражнения для устранения храпа, которые я ежедневно выполнял в течение четырёх недель подряд. Во-первых, необходимо максимально вытянув язык вперёд, подвигать им вверх и вниз по тридцать раз утром и вечером. Во-вторых, нужно надавить рукой на подбородок, и с некоторым усилием поперемещать нижнюю челюсть вперёд и назад также по тридцать раз утром и вечером. И, в-третьих, перед сном надо сильно сжать зубами, и стараться удерживать в течение нескольких минут деревянную, либо пластиковую палочку. Эти способы имеют достаточно быстрый эффект, к тому же они очень лёгкие в применении, не отнимают большого количества времени, а также не ведут к каким-либо материальным затратам. Так что удачной Вам борьбы с Вашим храпом!
Комментарии к отзыву 9
Спасибо за отзыв! Мой храпящий муж меня достал! а я на 9 месяце и так не спиться ни фига, а тут еще и храп! Ваш отзыв в закладки-покажу ему пусть избавляется...
А у меня даже собаки ночью храпят, не знаю, что с ними делать !
+ Я тоже толкаю мужа,когда храпит.Он злится,я ещё больше .После того как ушла досыпать в другую комнату,он попросил порыться в интернете,чтоб найти что-нибудь действенное.Я на бумажку выписала ему практически те же советы и упражнения,что и у вас.И сказала,что если он не будет их выполнять,то куплю ему соску-пустышку Через время храп прекратился
Можно поподробнее описать упражнения? Я не совсем поняла, как их выполнять. Первое - нужно широко открыть рот? И в каком положении держать губы, пока двигаешь языком? Второе - не представляю, как двигать подбородок вперед-назад с помощью руки. И с третьим упражнением непонятно - в чем его суть? Просто держать палочку зубами? Нужно ли наклониться или тянуть за палочку или еще что-нибудь?
Или говорить, точнее тянуть букву "и" как можно чаще в течение дня . Вам плюс за полезный совет . По возможности, на счет храпа обратитесь к врачу, это не шутки.
А мне вот никакие упражнения не помогли, храпел как паровоз революции. Порой сам от храпа просыпался. К хирургу же идти было страшно, поэтому избавился от проблемы всей семьи без хирургического вмешательства. Конечно, с трудом верил в мощь клипсы Маирс антихрап. Но мои сомнения были безосновательны. Точно не могу рассказать действие клипсы, а если в кратце, то выглядит это примерно так, за счет двух неодимовых магнитов происходит наполнение крови кислородом, следствием чего является расширение дыхательных путей и исчезновение храпа. Буквально, впервую же ночь использования мной клипсы, моя семья спала крепко. Храпа больше не было. Так что советую обратить внимание на клипсу. Всем спокойной и тихой ночи!
Доктор Кашпировский за три минуты избавил через Ютуб меня от моего многолетнего храпа. Посмотрите видео за 12 февраля 2020 г. На его канале в Ютубе.
Вот это реальная проблема...От храпа моего любимого супруга просыпаюсь не только я, но и малыш, спящий снами в одной комнате, а старший сын орет из своей комнаты:"Не храпеть!". Будем тренироваться!