Отзыв о Лечебный массаж - Первый раз в жизни назначили лечебный массаж спины при остеохондрозе. Я не думала что первая процедура будет такой невыносимо болезненной! Слезы, боль и смирение =) Моя история
Моё общее мнение: | Рекомендую! |
---|
ПЛЮСЫ
Лечебный массаж, Массаж всегда хорошо, Хорошо разминает напряженные мышцы
МИНУСЫ
Очень больно 1 раз
ПОДРОБНЫЙ ОТЗЫВ
_______________________________Приветствую всех!______________________________________
Хочу рассказать вам на своём примере о лечебном массаже спины при остеохондрозе. Начну с предисловия.
Проблемы со спиной начались у меня в раннем детстве. Еще до школы мне диагностировали сколиоз (искривление осанки), я ходила на лечебную физкультуру, спала на деревяшке, носила книги на голове ну и прочие пытки святой инквизиции. К подростковому возрасту мне все это надоело и я благополучно забила на это дело. Как оказалось напрасно. Долгое время ходила с опущенными плечами лишь изредка их выпрямляя. Недавно эта проблема дала о себе знать.
Сейчас мне 29 лет. Пару месяцев назад я столкнулась с сильной простреливающей болью в левой лопатке, причем только тогда когда я ложилась спать или просто в положение "горизонталиш". В те периоды у меня было много стрессов и нервных потрясений, но я не связывала между собой эти вещи.
Терпела я месяц, потом пошла на приём к неврологу. Врач меня осмотрела, сказала что у меня остеохондроз, но успокоила тем это это не болезнь как таковая, а изменение формы позвоночника (у меня он S-образный) и лечению это не подлежит. Но при этом патологических изменений костей и суставов нету. Мне сделали рентген грудного отдела позвоночника. Боль она обусловила как психосоматическую на фоне длительных и сильных стрессов. Зажим лопаточного нерва и мышцы. Физиотерапевт назначила мне 10-и дневный курс лечебного массажа. Тем же днем я записалась к массажисту.
Итак, мой курс лечения:
- Пустырник форте 1 таблетка, 2 раза в день, 30 дней.
- Каждый вечер растирать спину Вольтарен Гелем.
- Лечебный массаж.
- Физиотерапия.
Одну пачку пустырника почти допила, не могу сказать что стрессов стало меньше. Я сама по себе очень нервозная. Гелем мажусь, и вот позавчера был первый сеанс массажа.
Я шла на этот массаж с мыслями что я сейчас кайфону и расслаблюсь, ага, как бы не так. Если бы я знала что меня ждет я бы убежала сверкая пятками.
Еще раз напоминаю, мне 29 лет, за это время ни разу массаж не делала, физических нагрузок мало, да и физической активности тоже. Сеанс лечебного массажа длится 15 мин, за эти 15 минут я успела проклясть всех и всё включая бабушку Оззи Осборна.
Вы даже представить себе не можете насколько это БОЛЬНО! я могу терпеть боль, терпеливая я. Но тут я просто не выдержала. Я плакала, нет я РЕВЕЛА на МАССАЖЕ, кому рассказываю никто не верит. Я молила массажиста прекратить пытку и отпустить меня. Она немного поумерила пыл и я дотерпела до конца процедуры. По словам массажиста, мышцы спины у меня полностью деревянные и в сильнейшем напряжении. Самая жуткая боль была в правой части по средине спины. Когда она мне надавливала на эту зону было ощущение что мне нож по рукоятку вгоняют туда.
Сегодня был третий сеанс массажа, уже гораздо легче. По словам массажистки мышцы постепенно становятся мягче и податливее, напряжение тоже уходит. Перед сном мне так же мажут всю спину Вольтареном. Болей лёжа уже почти нет. Посоветовали приобрести пояс для осанки.
После окончания курса массажа обязательно отпишусь тут о результатах. Стоили мои слёзы того
Массаж в любом случае рекомендую и не только как средство лечение от болей в спине, но и в качестве профилактики. Два раза в год по 10 сеансов, так мне сказал доктор и массажист. Одну звезду сняла за жуткие боли в 1-ю процедуру, негоже взрослых тётек до слёз доводить НО нужно делать именно лечебный массаж у людей с медицинским образованием а не у таек в салоне красоты.
Всех вам благ, не болейте!
Ещё отзывы:
![]() |
|
---|---|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
Остеохондроз появляется у человека вследствие усыхания межпозвоночных дисков и в обратное состояние уже не возвращается. А само "усыхание" происходит от плохого кровообращения в данной зоне по причине мышечных спазмов. А спазмы расслаблять это не самая приятная процедура, правда. И с первого сеанса это не делают, к сеансу 5му вы уже будете получать удовольствие, восстановится кровоток. НО... работа массажиста это лишь 60 процентов успеха. 40 процентов лежит на вас, занимайтесь регулярно по утрам зарядкой, займитесь спортом и будет счастье.